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幸せになるセルフトーク 

毎日あなたが一番会話をしているのは誰だと思いますか? 私たちは気づかない間に、暑い日やお腹がすいた瞬間、仕事の成果に満足した瞬間など、様々な状況で自分と対話しています。このような自分自身との間で行われる内面的な対話や思考 […]

アメリカ大統領選挙2024

共和党圧勝の選挙結果 トランプ氏の圧勝、イーロンマスク氏の影響力など、2024年のアメリカ大統領選挙は話題満載でした。 私はグリーンカード保持者。選挙権はなく、アメリカの政治を語ることはできません。しかし、アメリカで生活 […]

Self Care の大切さ

先日女性のためのセルフケアに関するイベントに参加しました 1)栄養 2)運動 3)睡眠 4)ストレス管理 5)経済的自立この5つの分野について貴重なお話を聞くことができました。 パネルディスカッションでは、高学歴でハイス […]

脳の成長力は無限大

脳の成長力は無限大 だと知っていますか? 脳の成長力は個人差がとても大きいのです。加齢とともに「劣化脳」になるのか? 「成長脳」になるのか?その分岐点になる年齢が45-55歳だと言われています。 この年齢から、A)飛躍的 […]

素直さは最大の知性 

あなたは「素直な心」で過ごせていますか? 「素直さは最大の知性である」 この言葉はアインシュタインの言葉です。 素直さと聞くと「従順であること」という意味に考える人も多いようです。しかし実は従順とは違います。素直な心とい […]

歳を重ねるにつれて魅力を増す人の特徴

年齢の捉え方の日米の違い アメリカには「定年」という厳密なルールはありません。私の仕事仲間には70代の素敵な女性の先輩が複数います。彼女たちを見ていると、年齢は単なる数字でしかないなあと感じます。 年齢を重ねるごとにどん […]

シンクロニシティが頻繁に起こる理由 

あなたは「シンクロニシティ」という言葉を聞いたことがありますか?「シンクロニシティ」を体験したことがありますか? シンクロニシティとは「意味のある偶然の一致」という意味。「共時性」と訳されることもあります。 具体的には、 […]

アメリカで働く醍醐味

先日ビジネスディナーで、Topリーダーたちとお話しする機会に恵まれました。中華風、インド風、マレーシアのローカルレシピなど多彩な料理。マレーシア料理のレストランメニューはどれもユニークでとても美味しかったです。 アメリカ […]

感情体験の星「地球」

地球ドラマティック 「地球は感情体験の星」と言われます。 例えば、「陰陽五行」の考え方では、本来さまざまな事象に良い、悪いの価値基準はありません。光と影は一対で成り立っているというフラットな考え方をします。 私たち「人間 […]

人生あいうえお

かつて右脳幼児教室を運営していた頃「あいうえお」を教える時に、その意味を説明していました。お母様たちも「そんな深い意味があるんですね!」と興味深く聞いてくださっていました。私自身この意味を知った時、日本語はとても奥深い言 […]